Як подолати стрес: тренінг для батьків у Центрі творчості

03 грудня 2024

У Центрі творчості дітей та юнацтва відбувся тренінг-зустріч із батьками вихованців АДН на тему: «Способи зняття емоційної напруги. Шляхи відновлення». Захід пройшов у рамках тематичного місячника «Гра по-новому – навчання по-іншому» та був присвячений питанням стресу і самодопомоги.

Психолог Олена Супруненко разом із учасниками досліджувала, як стрес впливає на життя, та які практичні кроки можуть допомогти впоратися зі складними ситуаціями.

Під час тренінгу батьки отримали навички самодопомоги для підтримки емоційної рівноваги, а також буклети з рекомендаціями щодо подолання емоційних криз.

Переглядів:113